团建活动策划(团建活动策划游戏)

1. 团建活动策划游戏

1、一反常态。

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。

2、三人抱团。

规则：每次参与活动为双数，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。

3、萝卜蹲

规则：将参与者分成若干堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名（每队要有一个队名和一个招牌动作），任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。

2. 团建活动 游戏

班级团建活动游戏：1、拍七令：多人参加，从1-99报数，但有人数到喊有“7”的数字或“7”的倍数时，不要报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则接受小惩罚。

2、歌王争霸：可以是个人赛也可以是团队赛，游戏开始后，主持人播放音乐前奏，听出歌曲的同学进行抢答，答对歌名积一分，唱对三句歌词再积两分，最后得分多的个人或队伍获胜

3、含水看搞笑片：主持人事先准备好搞笑的视频片段，挑战者含一口水看搞笑片，看看谁能憋到最后

4、你比划我猜：1-2人比划，1-2人猜，表演者根据词板内容进行表演，猜词者快速猜词，规定时间内猜对词数多的队伍获胜

3. 团建游戏活动策划方案

建议主题是沟通，凝聚，提升。

1.请专业的拓展公司组织做拓展训练。

2.组织一次外出拉练兼野炊活动。

3.组织一次体育运动会，安排多一些集体项目。

4.组织百家宴活动，或者集体朗诵，合唱，喜剧节等活动。

5.举办技能比赛活动，收银员点钞票核算数据，防损员展示防损绝招等。

4. 团建活动策划小游戏

团建活动策划中活跃气氛的游戏一、五毛一块

  游戏准备：以宴会的一桌为一组(最棒有男有女)、布景disco音乐。

  游戏简介：男人是一块钱，女士是五毛钱。主持人宣告游戏开始，并喊出一个钱数(比方5块、7块或11块这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的工夫内组成那个数的小团队并站起来。这个小游戏在团建活动策划中能够快速起到活跃气氛的效果。在打比方说喊出的是5块5，那就需求五男一女、三男五女之类的小团队。坚持到最终的可以得到相应的奖品，不符合参赛规则的团队整组歇息。

  团建活动策划中活跃气氛的游戏二、高兴传真

  游戏准备：参加人员12-16人，秒表1个。

  游戏简介：人员分为两组，每组6-8人，横向排列。每组的第一个同学用动作和表情来表明一种高兴的心境(含简略剧情)，然后传递给下一个人，依次传递下去，看哪一组传的又快又准，取胜的一组可取得相应的奖赏。在团建活动策划中玩这个游戏可以达到破冰的目的活跃气氛。

  团建活动策划中活跃气氛的游戏三、瞎子背瘸子

  游戏准备：参加人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干。

  游戏简介：在团建活动策划中玩这个游戏，可以提高成员的配合度活跃气氛。玩男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物抵达结尾，做早抵达者取胜。其间，路障设置可摆放椅子，需绕行;气球，须踩破;鲜花，需捡起，递给女生。

  团建活动策划中活跃气氛的游戏四、扮时钟

  游戏准备：参加人员≥3，白板1块，异样长度的棍子或其他长条物3根。

  游戏简介：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参加人员为一组，手上拿着异样长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。主持人随意说一个时辰，要3个参加人员敏捷的将代表指针的道具指向正确的方位，仅仅过错或仅仅慢的人受罚，还被筛选，由其他人员代替。坚持到最终者可取得相应奖赏。这也是团建活动策划中活跃气氛常用的小游戏。

  团建活动策划中活跃气氛的游戏五、萝卜蹲

  游戏准备：选几个人(两人以上)。

  游戏简介：每个人代表一个蔬菜或生果，一人先开端，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲(另一人头上带的生果或蔬菜名)”，被叫到的人继续说，若未说出则出局就是每人是一种蔬菜。这个游戏非常简单团建活动策划中经常会玩，也能起到很好的活跃气氛效果

5. 团建活动策划游戏户外

1、带球赛跑

玩法：这是一个强调竞争与配合的项目，要求两个队员用背部夹住气球，用最快的速度跑向终点。

2、愚公移山

玩法：队员依次移动充气道具，每次只能有一个队员移动，并且较小的圈必须位于顶部。

3、同舟共济

玩法：队员们需要利用两个充气道具往终点移动，期间不能有队员落地，率先完成的小队获胜。

6. 团建活动策划游戏惩罚

1.学鸭子走路。

2.学模特走路。

3.用气球打他。

4.唱歌。

5.往脸上涂鸦（最好是毛笔）。

6.唱国歌。

7.诚实勇敢选一个。（不知道你玩过没有，选诚实，问什么都要答。勇敢，说什么事都必须做。）8.喝一杯水。9.体罚。（比如俯卧撑，蹲跳起。）10.模仿绣。11.跳舞。12.急性表演。（最好是抽签）13.学傻子。14.闷头顶。（用衣服蒙住头，用气球打他。）15.拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱『带我去月球』…–16.在麦当劳玩大冒险输的人要去买一杯可乐等店员问你要中杯还是大杯说:我要D罩杯= =17.在麦当劳戴着安全帽然后被穿着报纸的人背着绕麦当劳一圈（当时店内人挺多的）18.在酒吧，两位输家，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上一旁作“沉思状”五分钟。19.对于男性，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上跳孔雀舞，必须规定几个必备动作，时间不低于三分钟。20.抱着大树说10遍“我爱你”（要大声）21.在输的人的屁股上写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来（不是很文明，小孩子别学）

7. 团建活动策划游戏室内

10人以上室内团队游戏(一)

　　1、交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。 方法： (1)人数在 10 个人最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着。 (3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 (4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。 (5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”?? (6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 (7)最后剩下的一个人就是胜利者

　　2、连连看

　　两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等 2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象

　　3、蒙眼作画

　　所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。 要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。 教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢?

　　4、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

　　5、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

8. 团建活动策划游戏及规则

一、破冰类游戏：

1、情歌天王

游戏规则:

1.主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名

2.各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权

3.在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。

4.主持人引导，先猜对三首歌的团队赢

2、嘿哈

游戏规则：

1.所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。

2.任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿!”，被“嘿!”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈!”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。

3.淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板

3、神秘嘉宾

游戏规则：

1.播放背景音乐，一方队友全部上台排成一排背朝对方，面朝屏幕。

2.队内选择两个人拿话筒出声唱歌，其余队员伪装唱歌，不许出声音。

3.胜负判定：限时一首歌的时间，一共四次机会，一次只能说一个人的名字。

4.准确猜出两个在唱歌的人是谁的队为胜。猜出人数多的为胜。都猜出或未猜出则加赛一局。

二、团队类游戏

1、指压板大战

游戏规则：

1.用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍

2.依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈

3.吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。

4.时间最短的队伍获胜

2、荆棘之路

游戏规则：

1.两名队员手肘相连，背对背出发。沿着指压板所指示线路到达“烟雾地”。

2.“烟雾地”有一名 遗落的明珠。队员。指引帮助他过去 获得数字条后,三人同样背对背捆绑出发。

3.第四名队员根据数字条所指示数字在指压板上跳方格子。

4.重复上述过程。

3、上镜达人

游戏规则：

1.要求各队所有人想尽办法让自己的脸在不知何时会拍照的照相机镜头前。

2.在保证自己的脸出现的同时,也要完成相应的指定动作。

3.有时照相机位置可移动，(限定区域内移动)。

4.获胜方式：当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。

三、寻宝类游戏

1、熊本追击战

游戏规则：异次元世界来的神秘访客，熊本悄悄降临，在大家寻宝的过程当中，它来调皮捣蛋了。被他抓到的人，撕下名牌后可是会被out的哦!要被捕捉回监狱。

2、小镇寻宝

游戏规则：拿出手机，玩家扫码关注唆了蜜公众号，用于做任务。在小镇中的房间墙壁上贴有，各位队员需要在20分钟之内找到四字成语并回复到公众号里弹出任务，完成任务告知主持人获胜方式:最先完成所有任务的队伍获胜，若完成所有任务的队伍大于一，则按时间长短决胜，用时短的获胜。

3、团队毛毛虫寻宝

游戏规则：每个团队在规定的时间内按照一定的规则，从起点出发到达终点，找到属于本团队的“宝物”。除了队尾的一个人外，整队全部带好眼罩。除队尾人外所有人全程都不得说话 ，考验整体团队协作，寻找遗落在小镇的宝物。规定时间内寻找的多的一组获胜。

四、撕名牌类游戏

1、身份交换战

游戏规则：共上场九人，分为三组。每个玩家的名字会被随机分配到非本队的人背后。撕掉一个人，则该玩家身后的身份为撕下者所有。如手中持有身份的人被撕掉，则其背后身份以及手中所持身份都归撕者所有。率先集齐自己队伍所有人身份即游戏结束。

2、家园保卫战

游戏规则：4组分别选择自己的营地，队长分配好每位队员职责，各队成员需将营地中的炸弹放入对方营地中。期间寻找5个不同线索，得出答案则可以解除炸弹，获得胜利，期间可以撕名牌。

3、石头剪刀布

游戏规则：人数为6人，分2组，每组3人，名牌为剪刀、石头、布。如果你是剪刀，人家是布，你就可以去撕他，对方可以反抗自保，但不能撕你。对方组其他成员的石头来保护他，来撕你，你就要逃跑或者让你组的布来隔开他，也可以撕他。如果最后只剩两个队都是一样的，比如石头，两人需要对决。如果最后一组为剪刀，另一组为石头，这就不用撕了，石头获胜，最终获胜利的组成为胜或者积分。

9. 团建活动策划游戏有哪些

团队接力类

　　1、吸管运输

　　游戏道具：饮料吸管

　　游戏规则：每队成员按顺序站好，用嘟嘴的方式吸住吸管，不许用手接触吸管，将吸管往下传，直到传给最后一个人，将吸管放入杯中，游戏结束，用时最短的队伍获胜。

　　2、穿越呼拉圈

　　游戏道具：呼拉圈2个，每队派4名队员，高矮胖瘦不一。

　　游戏规则：采取淘汰赛制，两队两队比。同组队员手拉手，不许松手，让呼拉圈从最右侧的队员右手开始，靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手，时间最短的代表队获胜。

　　简单粗暴型

　　1、吹杯子

　　游戏道具：气球、杯子若干。

　　游戏规则：先吹气球，再通过气球吹倒杯子。谁先把所有杯子吹倒胜利。

　　2、 踩气球

　　游戏道具：气球

　　游戏规则：选出十人，男女各半，分五组，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，活动开始后，互相踩其他组的气球，并保持自已组的气球不破，或破得最少，则胜出。

　　实力表演类

　　1、心有灵犀

　　游戏道具：一组单词卡，秒表1个

　　游戏规则：一人比划一人猜，不能说话只能用动作演示，另一人需要迅速猜出单词，在规定时间内猜出单词最多的队伍获胜，每队有三次跳过的机会。

　　2、动作接龙

　　游戏道具：无

　　游戏规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!

　　反应速度类

　　1、 萝卜蹲

　　游戏道具：无

　　游戏规则：各队抽出三名队员，每人代表一种动物，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

　　心灵手巧类

　　1、叠杯子

　　游戏道具：纸杯若干

　　游戏规则：把一定数量纸杯按照数量叠成金字塔形，然后再摞成一摞。两组人，看谁叠的快。

　　2、抽黑杯

　　游戏道具：纸杯若干

　　游戏规则：一叠红杯子，最下放一个黑杯子。游戏开始后，依次把最上面的杯子抽到最下面，直到黑杯子传递到最上方。谁先抽到黑杯子获胜。

　　3、手抽纸片

　　游戏道具：纸杯若干、卡片纸

　　游戏规则：也是一个和杯子有关的游戏：用纸杯和纸，摞在一起。然后把纸抽出，但杯子不能倒。最快抽出的小组获胜。

　　4、母鸡下蛋

　　游戏道具：公鸡下蛋游戏道具

　　游戏规则：2个人或以上，各自背一个容器，里面放上等量乒乓球。容器上有个洞。通过甩屁股、扭腰的动作，把乒乓球全部甩出。第一个甩出的参赛者获胜。这个游戏配合鸡叫音乐，你会有台上出现几只小母鸡的错觉。

　　惩罚类

　　1、面目全非

　　游戏道具：面目全非游戏道具

　　游戏规则：将脸用力地穿过塑料膜，体验五官被拉扯的感觉，随便截一张就是搞笑的表情包。

　　2、尖叫鸡俯卧撑

　　游戏道具：尖叫鸡

　　游戏规则：身体向下做俯卧撑，胸部按压尖叫鸡发出鸡叫声，鸡叫声不能停哦~

　　3、指压板跳绳

　　游戏道具：指压板，跳绳

　　游戏规则：光着脚在指压板上跳绳，不跳到指定数量不能停哦~